Période d'ouverture
Toute l'année.
Description
Envie d’un yoga qui bouge, respire et vous reconnecte à l’essentiel? Asia vous propose des cours de Vinyasa, Yin et Hatha pour tous les niveaux incluant des cours spécifiques pour sportifs : mobilité, récupération, respiration. En salle et au bord du lac.
Yoga avec Asia – Du mouvement, du souffle, du sens.
Bienvenue dans mon univers ! Je suis Asia, professeure de yoga certifiée et passionnée et je vous propose des cours à Annecy pensés pour vous faire du bien – que vous soyez débutants, yogis confirmés ou sportifs en quête de récupération et de mobilité.
Des cours de yoga ancrés et vivants, des pratiques fluides et conscientes, entre énergie et apaisement – incluant des séances spécifiquement adaptées aux sportifs et aux athlètes pour améliorer mobilité, récupération et concentration, toujours dans la bienveillance.
Cours collectifs au bord du lac et en salle.
Cours particuliers à domicile ou en salle.
En français, anglais et italien.
Votre prestataire
Je suis Asia, professeure de yoga certifiée 500RYT et pharmacienne.
Ma rencontre avec le yoga date de mon enfance, depuis mes 9 ans j'ai baigné dans la pratique de Hatha Yoga et la méditation jusqu'à ressentir l'envie de partager la puissance de ces enseignements, ce qui m'a conduit en Inde, à Rishikesh pour mon premier TTC en Ashtanga Vinyasa.
Mon parcours d'enseignement commence en 2016 en Vinyasa et Ashtanga, a evoluées dans les années grace à l'integration du Yin Yoga, Yoga Prénatal et Pranayama. Les dernieres années se sont consacrées à l'approfondissement du Yoga pour accompagner les athletes dans leur performance physique et mentale.
Le yoga m'a accompagné dès l’enfance à travers toutes les étapes et les changements de ma vie: le partage et l’enseignement de ce précieux chemin sont fondés sur l'authenticité et un profond engagement. Le Yoga est pour moi Exploration, Découverte et Conscience de Soi.
Equipements
- Centre de remise en forme
Tarifs
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Chèque
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Espèces
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- 97 route des Argos
- Annecy-le-Vieux
- 74940 Annecy