Yoga vinyasa les mercredis avec Lara

Meythet

Résumé

Chez Pure Breath, venez pratiquer un cours de Yoga dans une grotte entièrement faite de sel d’Himalaya. Vous donnant ainsi la possibilité de combiner les bienfaits de cette pratique à ceux du sel.
Le Yoga est une discipline du corps et de l’esprit visant, par la méditation, la respiration et des postures physiques, à réaliser l'unification de l'être humain dans ses aspects physiques, psychiques et spirituels.
Lara vous proposera un cours de Vinyasa de 60min chaque mercredis à 10h et à 12h15
Exclu : Offre de rentrée : les séances sont à 15€ ! tous le mois de septembre !!

Lara vous proposera un yoga "Vinyasa", des flows dynamiques qui s'adapte à chaque corps, dans une ambiance chaleureuse, tout en développant agilité et équilibre sur votre tapis grâce au sol recouvert de cristaux de sel.

Les débutants sont les bienvenus !

Aucune pression par ici, le but est juste de venir relâcher le mental et de créer de l'espace dans son corps à l'aide de la méditation, respiration et des postures.

Pas de panique pour les habitués !!

Vous trouverez toujours votre bonheur, car le flow s'adapte avec des alternatives pour vous faire aller plus loin dans votre pratique. C'est ce qui rend un cours enrichissant : le mélange des niveaux.

Donc au programme : Bienveillance, souplesse, équilibre, force et des sourires communicatifs !

Qui est Lara ?

Hello, moi c'est Lara, Après plusieurs années de pratique, j'ai eu envie de me former au yoga dans le but de transmettre ma passion pour cet art de vivre. En dehors du tapis, je suis souvent en vadrouille pour découvrir de nouveaux endroits, si possibles en pleine nature. Tout le temps entrain de m'émerveiller d'un rien, sunset, sunrise, les discussions profondes, le bruit de l'océan, rire, aimer bref vous avez compris le mood ! On se retrouve sur les tapis !

Dates :

* Mercredis :

- de 10h00 à 11h00 et

- de 12h15 à 13h15

ABONNEMENT :

Vous pouvez souscrire à différents type d'abonnement :

- 3 cours : 45 € (15€/séance)

- 5 cours : 90€ (18€/séance)

- 10 cours : 165€ (16,50€/séance)

*séance unitaire : 20€

Annulation:

Vous pouvez annuler par téléphone 04.50.22.63.72

- 48h avant la date de la séance, Pure Breath conservera 3% du prix payé au titre des frais de dossiers.

- moins de 48h avant la date de la séance, Pure Breath conservera 50% du prix payé, soit 3% au titre des frais de dossiers et 47% à titre d’indemnité.

- le jour J le prix du cours sera conservé à titre d'indemnité pour le professeurs