Yoga spécial sportif

Annecy

Résumé

Yoga spécial sportif à Annecy
Runner, cross-fitter, cycliste, randonneurs, footballeurs...

Pratiquer régulièrement le yoga permet de prévenir les blessures, d'améliorer la fonction musculaire et de lutter contre le stress, trois éléments clés pour aboutir à de bonnes performances sportives !

Le yoga est bénéfique pour les sportifs dans le cadre de n'importe quelle routine et permet optimiser les performances, et le bien-être global.

Runner, cross-fitter, cycliste, randonneurs, footballeurs... Cet atelier spécialisé a été conçu pour vous offrir une expérience complète visant à améliorer votre bien-être physique et mental.

En y participant, vous serez guidé à travers une série d'exercices et de techniques qui vous aideront à assouplir votre corps et à améliorer votre capacité respiratoire. Vous apprendrez à mieux contrôler votre souffle, ce qui aura un impact positif sur votre santé globale et optimisera votre récupération physique.

Au programme :

Délier l'ensemble de ton corps, vers un profond bien-être

Retrouver souplesse et légèreté

Améliorer ton souffle

Relâchement musculaire et lâcher prise !

Alors, cela vous fait envie ?

Déroulement:

Samedi 22 février 2025, de 9h30 à 10h30

Tarif:

24 euros par personne

Lieu :

L'atelier du corps Avenue de la Mandallaz 74000 Annecy

Des questions? n'hésitez pas à me contacter,

Namaste, Charlène.

Organisé par

Yoga Magnétisme & Numérologie - with Charlène

Bienvenue dans le monde captivant du yoga magnétique et de la numérologie.

Trois pôles, qui vous permettent de rétablir l'équilibre entre votre corps et votre esprit, tout en renforçant votre bien-être intérieur et votre force physique.

La combinaison puissante en séance de Magnétisme et de Numérologie permettent de transcender les limites physiques et mentales, offrant ainsi une expérience holistique unique.
Les séances de yoga sont conçues pour s'adapter à tous les niveaux de compétence, offrant une approche inclusive de la santé et du bien-être.

Préparez-vous donc, à une transformation profonde et épanouissante que soit en séance de Yoga, Magnétisme ou de Numérologie, c'est un accompagnement a l'équilibré, vers l'ouverture à votre plein potentiel.

Rejoignez Charlène, pour vous permettre d'atteindre un bien-être intérieur durable.

Plus d'infos Site internet