Séance de "Running Forme"

Annecy

Résumé

Séance d'1h00 en moyenne de "Running Forme"
En extérieur (points de départ différents dans le bassin annécien.

Je vous propose des séances d'1h00 en moyenne, de "Running Forme" sur les sentiers au tour d'Annecy. Le "Running Forme" c'est courir pour le plaisir et savoir courir sans ce blesser. Je suis qualifié pour analyser votre course et vous conseiller dans le but d'éviter des blessure à cours termes. Ces séances de "running forme" sont accessibles à tout public, actif , sénior, enfant à partir de 10 ans. Je suis diplômé pour encadrer des personnes ayant eu des longues pathologies (cancer, obésité , AVC etc...) Dans ce cas les séances et les parcours seront adaptés.

Organisé par

Kilomètres Happy

Coach sportif professionnel je m’investis chaque jour pour transformer l'activité physique et sportive en plaisir et moments de convivialité. Mon approche repose sur l’écoute, l’adaptation et l'épanouissement de chaque participant.
"Kilomètres Happy" propose des séances en plein air pour des vacances actives et inspirantes. Destinées aux personnes en séjour à Annecy (74), nos sessions offrent une initiation à la marche nordique ou au running forme, d'une durée moyenne de 1H30. Ces séances invitent à explorer les sentiers du bassin annécien, entre lac et montagne, avec énergie et douceur. Chaque parcours est soigneusement choisi pour révéler des endroits uniques et apaisants. Nos activités vous connectent à la nature et à la richesse des paysages environnants. Vous ressentirez rapidement les bienfaits physiques et mentaux d’un effort en pleine nature.
Les personnes inscrites doivent se présenter en tenue de sport et avec des chaussures de running et une tenue adapté à la saison.

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