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Demi-journée coaching de plongée en apnée
Annecy
Résumé
Découvrir la plongée en apnée au lac d'Annecy, accompagné par un moniteur rien que pour soi! Des sensations pures...
Une séance d'initiation se déroule en un premier temps de préparation à sec: exercices de respiration, relaxation et étirements spécifiques à l'apnée.
La séance dans l'eau se déroule ensuite progressivement dans le respect du rythme du client.
Organisé par
Apnea & Swim
Découverte, enseignement et progression en apnée: plongée en apnée, apnée statique et dynamique, randonnée palmée.
Tarifs & Durée
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À partir de : 160€
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Durée de l'activité : 3h
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Localisation
- Sports nautiques
Organisé par
Apnea & Swim
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