Cours collectif de California Barre
Résumé
Chez Pure Breath, venez pratiquer votre séance de barre sur notre terrasse, dans la grotte de sel ou dans l'espace loft avec nos professeures Jessica & Lucille.
Planning :
Lundi : 9h15 Jessica
Lundi 12h15 Jessica
Jeudi 18h15 Jessica
Vendredi 12h15 Lucille
Samedi 9h30 (1 samedi/2) Lucille
Info :
Les cours du lundi 12h15 et du vendredi 12h15 sont proposés en cours d'Aqua Barre jusqu'au 13 septembre. (voir activité aqua barre) ils reviendrons en cours basic à compter du 16/09/24
EXCLU : Offre de rentrée : les séances sont à 15€tous le mois de septembre !
California Barre est un cours intense qui mélange plusieurs disciplines ensemble. Nous avons pris le meilleur du Yoga, du Pilates, du fitness et certains éléments de danse pour vous proposer un délicieux cocktail.
Les cours durent 60 minutes et sont accompagnés par une playlist conçue avec les meilleurs sons d'hier et d'aujourd'hui.
L'objectif de cette entrainement est de sculpter, allonger et stimuler le corps à tous les niveaux. Grâce à de petits mouvements isométriques, vous découvrirez des nouveaux muscles jusque là inconnus ! Les cours sont intenses, mais les exercices sont à faibles impacts et sont accessibles à tous les niveaux, milieux, âges et même certains handicaps ou blessures.
Les résultats physiques sont visibles dès 2-3 semaines avec une fréquence de 3 cours/semaine.
Les cours sont donnés sur notre rooftop quand le soleil est au rendez-vous. Sinon dans le loft ou dans la grotte de sel (selon le nombre de participants) afin d'allier les bienfaits du sel.
L'objectif est de garder de bonnes vibrations, de sculpter votre corps et de prendre du plaisir !
N'hésitez plus, lancez-vous!
Lieu : grotte de sel de Pure Breath ou espace loft ou terrasse
Abonnement :
3 cours : 45 € (15€/séance) à payer sur place
5 cours : 90€ (18€/séance)
10 cours : 165€ (16,50€/séance)séance unitaire / 20€
Prévoir : 1 tenue confortable et de bonnes vibrations !
Annulation:
En cas de météo capricieuse, la séance se passera dans l'espace commun du centre ou la grotte de sel selon le nombre de participants.
Vous pouvez annuler au 04.50.22.63.72
- 48h avant la date de la séance, Pure Breath conservera 3% du prix payé au titre des frais de dossiers.
- moins de 48h avant la date de la séance, Pure Breath conservera 50% du prix payé, soit 3% au titre des frais de dossiers et 47% à titre d’indémnité.
- Annulation le jour J nous conservons la totalité
Organisé par
Pure Breath
Centre de bien être proposant la thérapie par le sel autour de diverses activités :
- flottaison
- grotte de sel
- yoga
- méditation
Tarifs & Durée
-
À partir de : 20€
-
Durée de l'activité : 1h